మా కీటో డైట్ యాప్ మీకు పూర్తి కీటో ట్రాకర్తో పాటు అనేక రకాల రుచికరమైన కీటో వంటకాలను అందిస్తుంది, మీరు మీ కీటో డైట్కి కట్టుబడి ఉండటానికి మరియు మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి అవసరమైన ప్రతిదాన్ని అందిస్తుంది.
కీటో వంటకాలు
మీ తక్కువ కార్బ్ జీవనశైలిని ఆహ్లాదకరంగా మరియు స్థిరంగా ఉంచడానికి రూపొందించిన వందలకొద్దీ కీటో భోజనంని కనుగొనండి. ప్రతి రెసిపీలో కొవ్వు ఎక్కువగా ఉంటుంది, పిండి పదార్థాలు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు కీటోజెనిక్ డైట్కి సరిగ్గా సరిపోయేలా రూపొందించబడింది. స్పష్టమైన సూచనలు మరియు పూర్తి పోషకాహార వాస్తవాలతో, మీ మాక్రోలను అదుపులో ఉంచుకుంటూ రుచికరమైన ఆహారాన్ని తయారు చేయడం అంత సులభం కాదు.
కీటో ట్రాకర్
కీటో డైట్ కోసం అత్యంత శక్తివంతమైన సాధనాలతో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి:
• మాక్రోస్ ట్రాకర్ – ప్రతిరోజూ మీ పిండి పదార్థాలు, కొవ్వు మరియు ప్రోటీన్లను పర్యవేక్షించండి.
• అడపాదడపా ఉపవాసం – మీ ఉపవాసం మరియు తినే విండోలను ట్రాక్ చేయండి.
• బరువు ట్రాకింగ్ – మీ పురోగతిని రికార్డ్ చేయండి మరియు ప్రేరణతో ఉండండి.
• BMI & శరీర కొవ్వు కాలిక్యులేటర్ – మీ శరీర కూర్పును ఖచ్చితత్వంతో కొలవండి.
• వాటర్ ట్రాకర్ – మీ రోజువారీ నీటిని లాగ్ చేయండి మరియు హైడ్రేటెడ్గా ఉండండి.
• కేలరీలు & కార్యాచరణ – మీ బర్న్ చేయబడిన కేలరీలు మరియు శారీరక శ్రమను అనుసరించండి.
కీటో డైట్ వంటకాలను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
ఎందుకంటే ఇది కీటోజెనిక్ జీవనశైలికి సంబంధించిన వాటిపై మాత్రమే దృష్టి పెడుతుంది: పూర్తి కీటో ట్రాకర్తో కలిపి సాధారణ మరియు రుచికరమైన కీటో వంటకాలు. మీ లక్ష్యం బరువు తగ్గడం, మెరుగైన ఆరోగ్యం లేదా తక్కువ కార్బ్ భోజనంను ఆస్వాదించడం వంటివి అయినా, ఈ యాప్ మీ కీటో డైట్కి సరైన సాధనం.
ఈరోజే కీటో డైట్ వంటకాలను డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ మాక్రోలు, ఉపవాసం, బరువు, BMI, నీరు మరియు క్యాలరీలు- అన్నీ ఒకే చోట ట్రాక్ చేస్తూ ఉత్తమ కీటో వంటకాలను ఆనందించండి.
అప్డేట్ అయినది
26 సెప్టెం, 2025