Keto Diet: Easy Keto Recipes

ഞങ്ങളുടെ Keto Diet ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പൂർണ്ണമായ Keto Tracker സഹിതം നിരവധി രുചികരമായ keto പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നൽകുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ Keto Diet-ൽ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായിരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും ആവശ്യമായതെല്ലാം നൽകുന്നു.

കെറ്റോ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
നിങ്ങളുടെ കുറഞ്ഞ കാർബ് ജീവിതശൈലി ആസ്വാദ്യകരവും സുസ്ഥിരവുമായി നിലനിർത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌ത നൂറുകണക്കിന് കെറ്റോ ഭക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. എല്ലാ പാചകക്കുറിപ്പുകളും കൊഴുപ്പ് കൂടുതലും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ കുറവുമാണ്, കൂടാതെ കെറ്റോജെനിക് ഡയറ്റിലേക്ക് യോജിച്ചതാണ്. വ്യക്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങളും പൂർണ്ണ പോഷകാഹാര വസ്‌തുതകളും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ മാക്രോകൾ നിയന്ത്രണത്തിലാക്കി സ്വാദിഷ്ടമായ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല.

കെറ്റോ ട്രാക്കർ
Keto Diet-ന് വേണ്ടിയുള്ള ഏറ്റവും ശക്തമായ ടൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക:
• മാക്രോസ് ട്രാക്കർ - നിങ്ങളുടെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവ ദിവസവും നിരീക്ഷിക്കുക.
• ഇടയ്‌ക്കുള്ള ഉപവാസം - നിങ്ങളുടെ ഉപവാസവും ഭക്ഷണ ജാലകങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
• ഭാരം ട്രാക്കുചെയ്യൽ - നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി രേഖപ്പെടുത്തുകയും പ്രചോദിതരായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• BMI & ബോഡി ഫാറ്റ് കാൽക്കുലേറ്റർ - നിങ്ങളുടെ ശരീരഘടന കൃത്യമായി അളക്കുക.
• വാട്ടർ ട്രാക്കർ - നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജല ഉപഭോഗം രേഖപ്പെടുത്തി ജലാംശം നിലനിർത്തുക.
• കലോറിയും പ്രവർത്തനവും - നിങ്ങളുടെ കത്തിച്ച കലോറിയും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും പിന്തുടരുക.

എന്തുകൊണ്ടാണ് കീറ്റോ ഡയറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?
കാരണം ഇത് കെറ്റോജെനിക് ലൈഫ്‌സ്‌റ്റൈൽക്ക് പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു: ലളിതവും രുചികരവുമായ കെറ്റോ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഒരു സമ്പൂർണ്ണ കെറ്റോ ട്രാക്കർ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യം അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ കാർബ് ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക എന്നിവയാണെങ്കിലും, ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ Keto Diet-ന് അനുയോജ്യമായ ഉപകരണമാണ്.

Keto Diet Recipes ഇന്നുതന്നെ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ macros, ഉപവാസം, ഭാരം, BMI, വെള്ളം, കലോറികൾ എന്നിവയെല്ലാം ഒരിടത്ത് ട്രാക്ക് ചെയ്യുമ്പോൾ മികച്ച keto പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ആസ്വദിക്കൂ.