Keto Diet: Easy Keto Recipes

Mūsu lietotne Keto diēta piedāvā plašu garšīgu keto recepšu klāstu kopā ar pilnīgu Keto izsekotāju, sniedzot jums visu nepieciešamo, lai turpinātu ievērot savu Keto diētu un sasniegtu savus mērķus.

Keto receptes
Atklājiet simtiem keto ēdienreižu, kas izstrādātas, lai jūsu zema ogļhidrātu satura dzīvesveids būtu patīkams un ilgtspējīgs. Katrā receptē ir daudz tauku, maz ogļhidrātu, un tā ir radīta tā, lai tā lieliski iederētos ketogēnajā diētā. Izmantojot skaidrus norādījumus un pilnīgus uzturvērtības faktus, nekad nav bijis tik vienkārši pagatavot gardu ēdienu, vienlaikus kontrolējot makro.

Keto izsekotājs
Izsekojiet savam progresam, izmantojot jaudīgākos Keto diētas rīkus:
• Makro izsekotājs — katru dienu pārraugiet savus ogļhidrātus, taukus un olbaltumvielas.
• Intermitējoša badošanās — izsekojiet badošanās un ēšanas periodus.
• Svara izsekošana — reģistrējiet savu progresu un saglabājiet motivāciju.
• ĶMI un ķermeņa tauku kalkulators — precīzi izmēriet ķermeņa sastāvu.
• Ūdens izsekotājs — reģistrējiet savu ikdienas ūdens patēriņu un saglabājiet hidratāciju.
• Kalorijas un aktivitātes — sekojiet līdzi sadedzinātajām kalorijām un fiziskajām aktivitātēm.

Kāpēc izvēlēties Keto diētas receptes?
Jo tas koncentrējas tikai uz to, kas ir svarīgs ketogēnam dzīvesveidam: vienkāršas un garšīgas keto receptes apvienojumā ar pilnīgu Keto izsekotāju. Neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir zaudēt svaru, uzlabot veselību vai vienkārši baudīt ar zemu ogļhidrātu saturu, šī lietotne ir ideāls līdzeklis jūsu Keto diētai.

Lejupielādējiet Keto diētas receptes jau šodien un izbaudiet labākās keto receptes, vienlaikus izsekojot savus makro, badošanos, svaru, ĶMI, ūdeni un kalorijas — tas viss vienuviet.