Keto Diet: Easy Keto Recipes

ჩვენი ქეთო დიეტის აპი გთავაზობთ უგემრიელესი კეტოს რეცეპტების სრულ სრულ ქეთო დიეტის-ს, რაც გაძლევთ ყველაფერს, რაც გჭირდებათ იმისათვის, რომ დარჩეთ თქვენი ქეთო დიეტის ერთგული და მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს.

ქეთო რეცეპტები
აღმოაჩინეთ ასობით კეტო კვება, რომელიც შექმნილია თქვენი დაბალნახშირწყლოვანი ცხოვრების სტილის სასიამოვნო და მდგრადი შესანარჩუნებლად. ყველა რეცეპტი შეიცავს ბევრ ცხიმს, ნაკლებ ნახშირწყლებს და შექმნილია კეტოგენურ დიეტაში შესანიშნავად მორგებისთვის. მკაფიო ინსტრუქციებითა და სრული კვების ფაქტებით, არასოდეს ყოფილა ადვილი გემრიელი საკვების მომზადება თქვენი მაკროების კონტროლის ქვეშ.

ქეთო ტრეკერი
თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს ქეთო დიეტის ყველაზე ძლიერი ხელსაწყოებით:
• Macros Tracker – ყოველდღიურად აკონტროლეთ თქვენი ნახშირწყლები, ცხიმები და ცილები.
• წყვეტილი მარხვა – თვალყური ადევნეთ თქვენს სამარხვო და კვების ფანჯრებს.
• წონის თვალყურის დევნება – ჩაწერეთ თქვენი პროგრესი და იყავით მოტივირებული.
• BMI და სხეულის ცხიმის კალკულატორი – გაზომეთ თქვენი სხეულის შემადგენლობა ზუსტად.
• Water Tracker – დაარეგისტრირეთ თქვენი ყოველდღიური წყლის მიღება და დარჩით ჰიდრატირებული.
• კალორიები და აქტივობა – დაიცავით დამწვარი კალორიები და ფიზიკური აქტივობა.

რატომ ავირჩიოთ ქეთო დიეტის რეცეპტები?
რადგან ის ყურადღებას ამახვილებს მხოლოდ იმაზე, რაც მნიშვნელოვანია კეტოგენური ცხოვრების წესისთვის: მარტივი და გემრიელი კეტო რეცეპტები, კომბინირებული სრულ კეტო ტრეკერთან. იქნება თქვენი მიზანი წონის დაკლება, უკეთესი ჯანმრთელობა თუ უბრალოდ დაბალნახშირბადული კერძების მიღება, ეს აპი შესანიშნავი ინსტრუმენტია თქვენი ქეთო დიეტისთვის.

ჩამოტვირთეთ კეტო დიეტის რეცეპტები დღესვე და ისიამოვნეთ საუკეთესო კეტოს რეცეპტებით და თვალყურს ადევნებთ თქვენს მაკრო, მარხვის, წონას, BMI, წყალს და კალორიებს — ყველაფერი ერთ ადგილზე.