Keto-dieetti-sovelluksemme tuo sinulle laajan valikoiman maukkaita keto-reseptejä sekä täydellisen keto-seurantaohjelman, mikä antaa sinulle kaiken, mitä tarvitset pysyäksesi sitoutuneena keto-ruokavalioosi ja saavuttaaksesi tavoitteesi.
Keto-reseptit
Löydä satoja keto-aterioita, jotka on suunniteltu pitämään vähähiilihydraattinen elämäntapasi nautittavana ja kestävänä. Jokainen resepti sisältää runsaasti rasvaa, vähän hiilihydraatteja ja sopii täydellisesti ketogeeniseen ruokavalioon. Selkeiden ohjeiden ja täydellisten ravitsemustietojen ansiosta ei ole koskaan ollut helpompaa valmistaa herkullisia ruokia pitäen samalla makrot hallinnassa.
Keto Tracker
Seuraa edistymistäsi Keto-dieetin tehokkaimmilla työkaluilla:
• Makroseuranta – Tarkkaile hiilihydraatteja, rasvaa ja proteiineja päivittäin.
• Ajoittainen paasto – Seuraa paasto- ja syömisikkunoita.
• Painon seuranta – Tallenna edistymisesi ja pysy motivoituneena.
• BMI- ja kehon rasvalaskin – Mittaa kehosi koostumusta tarkasti.
• Water Tracker – kirjaa päivittäinen vedenkulutus ja pysy nesteyttisenä.
• Kalorit ja aktiivisuus – Seuraa kulutettuja kaloreita ja fyysistä aktiivisuuttasi.
Miksi valita Keto-ruokavalion reseptit?
Koska se keskittyy vain siihen, mikä on tärkeää ketogeenisen elämäntavan kannalta: yksinkertaiset ja herkulliset keto-reseptit yhdistettynä täydelliseen Keto Trackeriin. Olipa tavoitteesi laihtuminen, terveyden parantaminen tai vain vähähiilihydraattisten aterioiden nauttiminen, tämä sovellus on täydellinen työkalu keto-dieettillesi.
Lataa Keto-ruokavalioreseptejä jo tänään ja nauti parhaista keto-resepteistä samalla kun seuraat makrojasi, paastoa, painoa, painoindeksiä, vettä ja kaloreita – kaikki yhdessä paikassa.