Η εφαρμογή Keto Diet σας φέρνει μια μεγάλη ποικιλία από νόστιμες συνταγές κετο μαζί με ένα πλήρες Keto Tracker, παρέχοντάς σας όλα όσα χρειάζεστε για να παραμείνετε αφοσιωμένοι στη Keto Diet και να πετύχετε τους στόχους σας.
Συνταγές κετο
Ανακαλύψτε εκατοντάδες γεύματα κετο που έχουν σχεδιαστεί για να διατηρούν τον τον τρόπο ζωής σας με χαμηλές υδατάνθρακες ευχάριστο και βιώσιμο. Κάθε συνταγή είναι πλούσια σε λιπαρά, χαμηλή σε υδατάνθρακες και έχει δημιουργηθεί για να ταιριάζει απόλυτα στην κετογονική δίαιτα. Με σαφείς οδηγίες και πλήρη διατροφικά στοιχεία, δεν ήταν ποτέ πιο εύκολο να ετοιμάσετε νόστιμα φαγητά, διατηρώντας παράλληλα τις μακροεντολές σας υπό έλεγχο.
Keto Tracker
Παρακολουθήστε την πρόοδό σας με τα πιο ισχυρά εργαλεία για την Δίαιτα Κέτο:
• Macros Tracker – Παρακολουθήστε τους υδατάνθρακες, το λίπος και τις πρωτεΐνες σας καθημερινά.
• Διαλειμματική νηστεία – Παρακολουθήστε τα παράθυρα νηστείας και φαγητού.
• Παρακολούθηση βάρους – Καταγράψτε την πρόοδό σας και παραμείνετε παρακινημένοι.
• BMI & Body Fat Calculator – Μετρήστε τη σύσταση του σώματός σας με ακρίβεια.
• Water Tracker – Καταγράψτε την ημερήσια πρόσληψη νερού και παραμείνετε ενυδατωμένοι.
• Θερμίδες & Δραστηριότητα – Ακολουθήστε τις θερμίδες που καίτε και τη σωματική σας δραστηριότητα.
Γιατί να επιλέξετε τις Συνταγές Διατροφής Κέτο;
Επειδή εστιάζει μόνο σε ό,τι έχει σημασία για τον κετογονικό τρόπο ζωής: απλές και νόστιμες συνταγές κετο σε συνδυασμό με ένα πλήρες Κέτο Tracker. Είτε ο στόχος σας είναι η απώλεια βάρους, η καλύτερη υγεία ή απλώς η απόλαυση γευμάτων με χαμηλούς υδατάνθρακες, αυτή η εφαρμογή είναι το τέλειο εργαλείο για τη Κέτο Δίαιτα σας.
Κατεβάστε τις Συνταγές δίαιτας κετο σήμερα και απολαύστε τις καλύτερες συνταγές κετο ενώ παρακολουθείτε τις μακροεντολές, τη νηστεία, το βάρος, το ΔΜΣ, το νερό και τις θερμίδες σας—όλα σε ένα μέρος.
Ενημερώθηκε στις
26 Σεπ 2025